知らなきゃヤバい【5秒ルール】

かずぺ@心に余裕のあるパパのブログ

お世話さまです!!

かずぺです!!

 

 

今回は「 行動力 」

についてお話します。

 

 

実は人間にとって

行動するときに重要なポイントがあるんです。

 

今回の話を知らないだけで

あなたはかなり行動するのが難しくなります。

 

 

今の会社を辞めたいと思っても

行動できず一生ミスで自分を責め続けます。

 

残業まみれの憂うつ社畜生活から

抜け出したいと思っても

行動できず今まで通りです。

 

 

あなたが人間である限り

脳が勝手に「 行動するな 」

という指令を出してしまうからなんです。

 

 

人間のDNAに刻まれているので、

あなたが避けて通ることはできません。

 

いかし、簡単なことなので

知ってしまいさえすれば

行動力が簡単に身につきます。

 

 

大嫌いな会社も辞めることもでき、

残業漬けの社畜生活が

華やかなフリーランス生活に変わります。

 

ただ、この情報を知っているというだけで

状況は180°変わるでしょう。

 

 

別に今のまま変わりたくなく

一生行動せず同じ会社で働き

 

 

同じような愚痴をこぼし続けたい

そんな人はこの続きを読む必要ばないので

 

 

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それでは

行動するためのポイント

それは・・・

 

 

「 5秒以内に行動する 」

です。

 

 

例えば、

今座ってる席を移動しようとしたら

5秒以内に椅子から立ち上がってください。

 

 

二度寝しそうな朝、

5秒以内に立ち上がってください。

 

 

二度寝しそうな朝、

5秒以内に立ち上がってください。

 

 

もし5秒以内に行動しないと、

脳が緊急ブレーキをかけてしまうんです。

 

脳というのは、とにかく

「 現状維持 」という動きをします。

 

 

昔は、動けば

野生の動物に遭遇したり

毒キノコを食べたり

死ぬ可能性が上がったからです。

 

 

何かをするとリスクがある。

だから、何もしないことが安全。

 

 

そういう人間の本能です。

 

席を移動するのも、

布団から起きるのも

本能的には「 行動すると危ない 」

とみなされます。

 

 

そして、脳は勝手に言い訳をはじめて、

とにかく行動しない理由を探します。

 

 

しかし、

5秒以内だと

脳からの指令は出ません。

 

 

言い訳ばまだ思いつかないので

意外なほど簡単に行動できます。

 

 

ポイントは、とにかくやろうと思ったら

5秒以内に行動すること。

 

 

朝「 眠いなぁ 」と思っても、

5秒以内に起き上がって顔を

洗っちゃえばいいんです。

 

5秒を超えると、そのエネルギーは

自分ではどうしようもないくらいでかくなり、

どんどん初動がつらくなるだけです。

 

 

最初の行動だけしてしまえば

あとはどんどん行動できるものです。

 

 

さぁ、あなたも思いついたら

5秒以内に行動しましょう。

 

 

行動していく中で

違っていたら止めればいいんです。

 

 

止めるにはほとんど

エネルギーは使いませんので。

 

 

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